schaduwwerk, healing, mindfulness

Zoveel mensen vragen mij dit. Ze zeggen: “Ik heb alles geprobeerd —yoga, ademwerk, meditatie —maar ik blijf het gevoel hebben dat ik vastzit.” Dit is de waarheid: De meeste mensen doen deze dingen met één doel —van hun ongemak afkomen. Om pijn, angst en ziekte te bestrijden. Maar heling komt niet door te vechten. Het komt door overgave. We leven in een tijd van directe bevrediging —fastfood, snelle antwoorden, snelle verlichting of directe voldoening… Maar echte heling gaat n